Masticare la gomma per prevenire le cavità

Studi clinici hanno dimostrato che la gomma da masticare senza zucchero per 20 minuti dopo i pasti può aiutare a decadere i denti .

La masticazione della gomma senza zucchero aumenta il flusso di saliva , che lava via il cibo e altri detriti, neutralizza gli acidi prodotti dai batteri in bocca e fornisce sostanze che combattono le malattie in tutta la bocca. Il flusso di saliva incrementato porta anche con sé più calcio e fosfato per aiutare a rafforzare lo smalto dei denti .

Cerca la gomma da masticare con il sigillo ADA perché puoi essere sicuro che sia senza zucchero. Tutte le gengive con il sigillo ADA sono dolcificate dalla non cavità causando dolcificanti come aspartame, xilitolo, sorbitolo o mannitolo. Naturalmente, la gomma che mastica lo zucchero aumenta anche il flusso di saliva, ma contiene anche lo zucchero che viene utilizzato dai batteri della placca per produrre acidi che causano decadimento.

Non lasciare che la gomma da masticare senza zucchero sostituisca la spazzolatura e il filo interdentale . Non è un sostituto. L'ADA raccomanda ancora di spazzolare due volte al giorno con dentifricio al fluoro e di pulire la placca tra i denti una volta al giorno con filo interdentale o altri detergenti interdentali.